Erlebe mit Yoga eine bewusste & entspannte Schwangerschaft.

Vertiefe deine weibliche Intuition und bringe dich so in Harmonie mit dir und deinem Baby. Du kräftigst, mobilisierst & dehnst sanft deinen Körper nach deinen eigenen Bedürfnissen. Auch Atem- & Entspannungsübungen fließen in deine Yogapraxis mit ein. Dies führt zu mehr Selbstvertrauen, Wohlbefinden und innerer Ruhe. Indem du so deine Wahrnehmung schulst, bist du in liebevollem Kontakt mit deinem Baby.

dienstags 10:00 – 11:15 (75min) I 10-er Karte 147 € (krankenkassenzertifiziert) I

Beginn des nächsten Kurses & Anmeldung unter: www.saalfelder-familiennest.de